Assistir maratonas de séries pode deixa você deprimido

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Quem nunca pensou “vou assistir só mais um episódio, e depois vou dormir” e, quando viu, já era madrugada? Maratonas de séries se tornaram o passatempo preferido de muita gente, especialmente depois que a Netflix tomou conta “do mundo”, não é verdade?

Pois é, essas maratonas podem trazer problemas pra você. Conforme estudo desenvolvido na Universidade do Texas, em Austin, Estados Unidos; por mais que as pessoas não percebam, maratonas de séries as deixam mais solitários e deprimidas.

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E, não é só isso. Os sentimentos negativos advindos dessa prática, na verdade, funcionam como um círculo vicioso. Os especialistas observaram que quanto mais deprimidas e solitárias são as pessoas, mas elas tendem a emendar um episódio de série no outro, negligenciando outros aspectos das vida, como trabalho e vida social.

Consequências

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O fenômeno é tão sério que os americanos têm até um termo para esse vício, “binge watching”, que se refere a uma overdose de séries ou a uma maratona, como costumamos dizer. Conforme o estudo, dos voluntários que participaram da pesquisa, os que tinham mais sentimentos negativos com os quais não queriam lidar e que não dominavam o autocontrole tinham maior propensão a sucumbir a este fenômeno de nome engraçado.

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Ainda de acordo com os cientistas que conduziram o estudo, as maratonas de séries estão longe de serem um vício inofensivo, como a maior parte das pessoas costuma imaginar. Eles já identificaram a possibilidade de fadiga física e de inúmeros problemas de saúde estarem relacionados ao binge watching.

Outras pesquisas sobre o assunto devem ser realizadas futuramente, a fim de investigar o problema e suas consequências mais a fundo.

Fonte: Revista Galileu